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失眠症是临床上最常见的睡眠障碍性疾病. 长期失眠可影响患者的日间社会功能,导致生活质量和工作效率降低. 失眠症的治疗包括药物治疗和非药物治疗. 目前应用最广泛的非药物治疗方法是认知行为疗法( CBT) ,其主要通过一定的方法去改变患者的不良认知和负性观念,以正性的观念和态度面对失眠问题. 相对于药物治疗,CBT的安全性和远期疗效更具优势. 本文对近几年CBT在失眠症中的应用进行综述,进一步推广非药物治疗失眠症在临床的应用.
作者：沙中玮；徐建
来源：广西医学 2015 年 37卷 8期
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