目的:系统评价五禽戏锻炼治疗颈椎病的有效性.方法:以计算机检索中国知网、维普网、万方数据库、中国生物医学文献服务系统、PubMed、Embase、Cochrane Library,筛选五禽戏锻炼治疗颈椎病的随机对照试验,检索时限均为建库至2022年8月.对照组采用常规非手术疗法,试验组单纯采用五禽戏锻炼或在对照组常规非手术疗法的基础上联合五禽戏锻炼.由2名研究人员独立筛选文献、提取资料并评价纳入研究的方法学质量后,采用RevMan5.4.1软件进行Meta分析.结果:共纳入7项研究,涉及618例患者,试验组308例、对照组310例.Meta分析结果显示,试验组治疗颈椎病的总有效率高于对照组[RR=1.17,95％CI(1.07,1.27),P=0.000],治疗后颈肩部疼痛视觉模拟量表评分和颈椎功能障碍指数降低的幅度均大于对照组[MD=-0.88,95％CI(-1.23,-0.52),P=0.000;MD=-5.08,95％CI(-6.30,-3.86),P=0.000],治疗后颈椎各方向活动度增加的幅度均大于对照组[前屈:MD=4.93,95％CI(3.33,6.53),P=0.000;后伸:MD=6.00,95％CI(1.80,10.19),P=0.005;左旋:MD=8.09,95％CI(6.56,9.62),P=0.000;右旋:MD=6.74,95％CI(5.18,8.31),P=0.000].结论:现有证据表明,五禽戏锻炼可有效减轻颈椎病患者的疼痛症状、增加颈椎活动度、改善颈椎功能,是治疗颈椎病的有效方法.

作者：刘艳霞；徐创龙；杨景科；伏炫蓉；刘梦瑶

来源：中医正骨 2023 年 35卷 4期